إن التدخين يجعل بشرتك تبدو أكبر ويسهم في ظهور التجاعيد. يُضيِّق التدخين الأوعية الدموية الصغيرة في الطبقات الخارجية للجلد، ما يقلل من تدفق الدم ويجعل الجلد أكثر شحوبًا.
وان نعرف ماذا نغير في نمط حياتنا وكيفية تغيرها هي، حتى تستقيم أوجه الحياة ونحتفظ بطابعنا الأصيل، الذي يحفظ لنا التوازن والتوافق مع هذه الحياة العصرية.
في هذا القسم الذي يتعلق في الصحة واللياقة البدنية والجمال سنساعدك في الحصول على جسم رشيق وصحي قبل يومك الكبير، بالإضافة إلى مجموعة من النصائح حول المحافظة على الصحة، وسنقدم لك أحدث ما توصل إليه العالم حول الصحة واللياقة البدنية. كما يجب على العروس أن تبدأ في الاعتناء في جمالها، وفي الجمال نقصد كل شيء! ابتداءً من البشرة والشعر والمكياج وخلطة تبییض الجسم للعروس. قبل البدء في اختيار مكياج الزفاف، عليك أن تبدأ في العناية في بشرتك، فلن تكتمل إطلالتك في المكياج دون بشرة مثالية وصحية، ونحن هنا لمساعدتك في الحصول على بشرة مشرقة من خلال مجموعة من النصائح والإرشادات حول صحة وجمال العروس، وغيرها من التفاصيل.
وفي ظل غياب الإحصائيات والمعطيات والدارسات المسحية، يمكن القول: إن الشروط الموضوعية لاستشراف الصحافة في العالم العربي غير متوافرة.
مشروع صناعة الحقائب اليدوية.. فرصة للإبداع معلومات شاملة والاستقلال المالي
فرنسا تستعد ليوم الحسم.. الاستعدادات للجولة الثانية من الانتخابات التشريعية جارية على قدم وساق
- علمت «عين الرأي» ان مفاوضات تجري حاليا لعقد صفقة «بيع» شركة متخصصة في الألبان تعرضت إلى خسائر مالية كبيرة. -...
ثم أن الحياة العصرية بمستوياتها كافة، جعلت من الاستهلاك والاسراف والتبذير في حياتنا اليومية، تسير بلا ضوابط أو حدود.. فالبضائع الوافدة والوافرة تغرق الأسواق والمولات بالسلع الاستهلاكية، التي يحتاجها الناس والتي لا يحتاجونها على حد سواء.. فاشتد الإغراء والتنافس على الشراء، وزاد ميل الناس الى الأخذ دون العطاء بغض النظر عما فيها من خسارة على اقتصادية المواطن ودخله المتواضع.
سوف تجدين أيضاً المئات الصور والأفكار لتسريحات شعر عرايس، وأحدث صيحات تسريحات شعر العروس بأنامل أشهر مصففي الشعر العرب والعالميين.
قياس الأداء وتحسينه: تقدم نور الإمارات تقارير دورية تساعد العملاء على قياس نجاح الحملات والتعرف على المجالات التي يمكن تحسينها لتحقيق أداء أفضل.
فالأحداث يصنعها الإنسان في سياقات مركبة تتداخل فيها متغيرات متعددة ومتنوعة... في المقابل، فإن التنبؤ والاستشراف في مجال التكنولوجيا الحصري يطرح مشكلات أقل، لأن ذلك يمكن أن يكون مرتبطًا بإستراتيجيات الصناعات الرقمية التي يمكن التدقيق في تطوراتها.
قد يساعدك النظام الغذائي الصحي على أن تبدو في أفضل حال وتشعر بذلك. تناول الكثير من الفواكه والخضراوات والحبوب الكاملة والبروتينات الخالية من الشحوم. العلاقة بين النظام الغذائي وحب الشباب ليست واضحة — ولكن تشير بعض الأبحاث إلى أن اتباع نظام غذائي غني بزيت السمك أو مكملات زيوت الأسماك ومنخفض في الدهون غير الصحية والكربوهيدرات المجهزة أو المنقاة قد يعزز ظهور البشرة بشكل أكثر شبابًا. شرب الكثير من الماء يساعد على الحفاظ على رطوبة بشرتك.
كيفية تطوير مهارات البحث العلمي: دليل شامل للباحثين تعتبر مهارات البحث العلمي من الأساسيات الت…
دور المرأة في التعليم: بناء المجتمع من خلال العلم والتميز تعتبر المرأة عاملًا حاسمًا في تطوي…